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課外教室

 横浜体育クラブの課外教室は幼稚園の施設をお借りして、幼児から小学生を対象に行っています。
 神経系の発達が著しい幼児から小学生の時期に、たくさんの運動に親しむことで運動能力が高まります。また、発育発達に合わせた内容とステップで指導をしていきますので、基本の動きや運動技術が身につき、できた喜びを味わうことができます。できた喜びは自信へ、そして意欲へとつながり、積極的で前向きな子へと育んでいきます。

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体育・スポーツレクリエーション企画・講習・指導

横浜体育クラブ

 チアリーディング教室 

★チアリーディングの技術★

★ダンス
  楽しさや連帯感を体全体で表現。 
  リズムに合わせて動くことにより、調整力やリズム感を高めます。
  また動きを合わせることで協調性も身につきます。

★サイドライン・チア
  掛け声を発しながら行うアクション。
  大きな声を出しながら動くことで積極性、集中力、良い姿勢が身につきます。

★ジャンプ・キック
  シャープさ、高さ、元気の良さを表現。
  タイミングよく跳び上がり、きれいな空中姿勢をとることで協応性、瞬発力、柔軟性が高まり
  ます。

★タンブリング
  スピード、高さが要求される団体で行う床運動。
  マット運動の基本から側転、ハンドスプリング、バック転まで練習することで、調整力を高めます。
  またスタンツの技術向上や、スタンツから転落した際の身の守り方が身につきます。

★パートナースタンツ・ピラミッド
  2名から4名、また多くの人数で行う組体操。
  簡単な組運動から練習し始め、2年生からスタンツの
  基本練習に取り組みます。その中で協調性、集中力、
  信頼感を身につけます。

基本的な動き、チアリーディングの技術、またマット、跳び箱、鉄棒運動などの技能を、基本からステップを追って練習し、習得をめざします。